Motorika člověka

Motorika člověka představuje souhrn lidských pohybových předpokladů a projevů zahrnující průběh a výsledek pohybové činnosti. Motorická činnost je pak cílevědomý a systematický proces řízený centrální nervovou soustavou, uskutečňovaný v interakci mezi člověkem a okolím za pomoci pohybové soustavy. S motorikou souvisí i termíny mobilita a motilita. Mobilita (také hybnost) znamená všechny pohybové funkce vykonávané kosterním a hladkým svalstvem, motilita je souhrn pohybů vegetativních systémů prováděných pouze hladkým svalstvem.

Typickými znaky lidské motoriky jsou:

• vzpřímené držení těla a chůze
• odlišná hybnost dolních a horních končetin
• precizní uchopování předmětů,
• lateralita
• bohatý rejstřík dovednostních pohybů
• motorika spojená s řečí (gestikulace atp.).

U malých dětí je velmi důležité rozvíjet motoriku, tedy hybnost pohybových předpokladů a projevů. Pohybové schopnosti dítěte (motorické schopnosti, motorika) a řeč se vzájemně ovlivňují. Pokud u dítěte probíhá správný pohybový vývoj, nastupuje v odpovídajícím období i vývoj řeči. Při postižení pohybového ústrojí nebo opožděném motorickém vývoji bývá často opožděn i vývoj řeči. Neobratné děti mívají více nedostatků ve výslovnosti než děti pohybově průměrné. Proto je důležité u dětí rozvíjet hybnost celého těla (tzv. hrubou motoriku), hybnost ruky (jemnou motoriku), vztah oko – ruka, obratnost mluvidel (motoriku mluvních orgánů) apod.

• přeskoky na jedné noze, na obou nohách
• přeskoky přes pruh papíru vpřed a vzad
• stoj na jedné noze při otevřených očích, totéž při zavřených očích
• házení a chytání míče
• skákání „panáka“
• jízda na tříkolce, koloběžce, kole

• konečkem palce se postupně dotýkat konečků ostatních prstů (prsty se zdraví), to samé druhou rukou, oběma rukama
• postupně vztyčovat prsty pravé nebo levé ruky ze zavřené pěsti
• ukazováček, prostředníček střídavě ťukat do stolu (hra na klavír) – pravou, levou, oběma
• namotávat klubíčko vlny pravou, levou.
• ukazováčkem i prostředníčkem pravé ruky běhat po stole, to samé levou rukou, oběma současně
• navlékat korálky
• hrát si s plastelínou

Na trhu lze zakoupit i spoustu hraček podporující motoriku, např.:

• Barevná zavazovací botička s knoflíčkem s dírkou, suchým zipem i tkaničkami.
• Kostky s otvory, do kterých logicky zapadá kolečko, trojúhelník nebo čtvereček – podpořeno barevným rozlišením.
• Kostičky všeho druhu, např. pro stavbu „komína“.
• Rybičky s magnetkou a protipólem – magnetky na konci udice.
• Kuličková počítadla, točící se káči aj.

• Poruchy hybnosti

• Obrázky, zvuky či videa k tématu motorika na Wikimedia Commons