Thomas Longosiwa
| Thomas Longosiwa | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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| Nazionalità |  Kenya | ||||||||||||
| Altezza | 175 cm | ||||||||||||
| Peso | 57 kg | ||||||||||||
Atletica leggera  | |||||||||||||
| Specialità | Mezzofondo | ||||||||||||
| Società | Kenya Prisons | ||||||||||||
| Record | |||||||||||||
| 3000 m | 7'30"09 (2009) | ||||||||||||
| 3000 m | 7'34"81 (indoor - 2012) | ||||||||||||
| 5000 m | 12'49"04 (2012) | ||||||||||||
| 5000 m | 12'58"67 (indoor - 2012) | ||||||||||||
| 10000 m | 28'11"3 m (2006) | ||||||||||||
| 10 km | 28'18" (2014) | ||||||||||||
| Carriera | |||||||||||||
| Nazionale | |||||||||||||
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| Palmarès | |||||||||||||
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| Statistiche aggiornate al 20 dicembre 2019 | |||||||||||||
Thomas Pkemei Longosiwa (Kapchila, 14 gennaio 1988) è un mezzofondista keniota.
Biografia
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Progressione
[modifica | modifica wikitesto]3000 metri piani
[modifica | modifica wikitesto]| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
|---|---|---|---|---|
| 2014 | 7'35"28 |  Rieti | 7-9-2014 | 3º |
| 2013 | 7'32"01 |  Doha | 10-5-2013 | 2º |
| 2012 | 7'33"68 | Doha | 11-5-2012 | 6º |
| 2011 | 7'32"71 | Rieti | 10-9-2011 | 9º |
| 2010 | 7'33"89 |  Berlino | 22-8-2010 | 9º |
| 2009 | 7'30"09 | Doha | 8-5-2009 | 3º |
| 2008 | 7'51"92 | .svg){kind=small} Saint-Denis | 18-7-2008 | 6º |
| 2007 | 7'32"79 | Rieti | 9-9-2007 | 4º |
5000 metri piani
[modifica | modifica wikitesto]| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
|---|---|---|---|---|
| 2014 | 12'56"16 |  Stoccolma | 21-8-2014 | 2º |
| 2013 | 12'59"81 |  Monaco | 19-7-2013 | 7º |
| 2012 | 12'49"04 | Saint-Denis | 6-7-2012 | 5º |
| 2011 | 12'56"08 | Monaco | 22-7-2011 | 7º |
| 2010 | 13'05"60 | Stoccolma | 6-8-2010 | 30º |
| 2009 | 13'03"43 | Berlino | 14-6-2009 | 22º |
| 2008 | 13'14"36 |  Hengelo | 24-5-2008 | 53º |
| 2007 | 12'51"95 | .svg){kind=small} Bruxelles | 14-9-2007 | 6º |
| 2006 | 13'35"3 | Nairobi | 16-6-2006 | 143º |
Palmarès
[modifica | modifica wikitesto]| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione | Note |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2006 | Mondiali di cross |  Fukuoka | Corsa juniores | dq | ||
| 2007 | Giochi panafricani |  Algeri | 5000 m piani | 6º | 13'17"48 | |
| 2008 | Giochi olimpici |  Pechino | 5000 m piani | 12º | 13'31"34 | |
| 2011 | Mondiali |  Taegu | 5000 m piani | 6º | 13'26"73 | |
| 2012 | Giochi olimpici | .svg){kind=small} Londra | 5000 m piani |  Bronzo | 13'42"36 | |
| 2013 | Mondiali |  Mosca | 5000 m piani | 4º | 13'27"67 | |
| 2015 | Giochi panafricani |  Brazzaville | 5000 m piani |  Bronzo | 13'22"72 | |
Campionati nazionali
[modifica | modifica wikitesto]- 2004
- 6º ai campionati kenioti juniores, 10000 m piani - 28'54"6 m a
- 2007
Oro ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'49"6 m a- 5º ai campionati kenioti di corsa campestre - 37'25"
- 2009
- 4º ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'50"2 m a
- 2010
- 7º ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'40"23 a
- 2011
Argento ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'22"89 a
Altre competizioni internazionali
[modifica | modifica wikitesto]- 2004
Bronzo alla Wareng Road Race (
Eldoret) - 27'56"- Oro alla Standard Chartered Nairobi International 10 km ( Nairobi) - 30'38"
- Bronzo alla Sant Silvestre Barcelonesa (
Barcellona) - 29'00"
- 2005
- Oro al Circuito Città di Molinella (
Molinella) - 28'40"
- 2007
- 5º alla World Athletics Final (
Stoccarda), 3000 m piani - 7'50"62 - 8º alla World Athletics Final ( Stoccarda), 5000 m piani - 13'42"39
- Bronzo al DN Galan (
Stoccolma), 3000 m - 7'35"64
- 2008
- 4º alla Cinque Mulini ( San Vittore Olona) - 32'26"
- Argento al Cross Internacional de San Sebastián ( San Sebastián) - 29'51"
- 2009
- 10º alla World Athletics Final (
Salonicco), 3000 m piani - 8'07"63 - Argento al Cross della Vallagarina ( Villa Lagarina) - 25'26"
- 4º al Cross di Alà dei Sardi ( Alà dei Sardi) - 34'11"
- 2011
- Bronzo al Memorial Peppe Greco ( Scicli) - 28'45"
- 4º alla Course des As Renault Hommes (
Rennes) - 28'42" - Oro al Cross della Vallagarina ( Villa Lagarina) - 26'06"
- 2012
- Argento al Giro Media Blenio (
Dongio) - 28'34" - Argento al Giro podistico internazionale di Castelbuono ( Castelbuono) - 30'12"
- Bronzo al Giro al Sas ( Trento) - 28'48"
- Oro alla Cinque Mulini ( San Vittore Olona) - 30'04"
- Bronzo al Cross di Alà dei Sardi ( Alà dei Sardi) - 32'52"
- 2013
- 4º al Giro Media Blenio ( Dongio) - 28'44"
- Argento al Memorial Peppe Greco ( Scicli) - 29'22"
- 5º al Giro al Sas ( Trento) - 29'23"
- Oro alla Volata Napola-Mokarta ( Napoli) - 30'43"
- 2014
- Argento al Giro Media Blenio ( Dongio) - 28'17"
- Argento al Giro al Sas ( Trento) - 29'07"
- 4º alla BOclassic ( Bolzano) - 29'22"
- 2015
- Bronzo al Giro al Sas ( Trento) - 29'14"
- 7º alla BOclassic ( Bolzano) - 29'25"
- 13º alla World's Best 10 km (
San Juan) - 30'25" - 7º al Cross de Atapuerca ( Atapuerca) - 25'31"
- 8º al Great Edinburgh Crosscountry (
Edimburgo) - 12'45"
- 2016
- Bronzo allo Shanghai Golden Grand Prix (
Shanghai), 5000 m - 13'01"96 - 4º alla BOclassic ( Bolzano) - 29'00"
- 4º al Campaccio ( San Giorgio su Legnano) - 29'03"
- 11º al Cross de Atapuerca ( Atapuerca) - 25'42"
- 2017
- 6º al Giro al Sas ( Trento) - 29'42"
- Argento alla UAE Healthy Kidney 10 km (
New York) - 28'21" - 4º alla World's Best 10 km ( San Juan) - 28'37"
Altri progetti
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Wikimedia Commons contiene immagini o altri file su Thomas Longosiwa
Collegamenti esterni
[modifica | modifica wikitesto]- (EN) Thomas Pkemei LONGOSIWA, su worldathletics.org, World Athletics.
- (EN) Thomas Longosiwa, su diamondleague.com, Diamond League.
- (EN) Thomas Longosiwa / Thomas Longosiwa (altra versione), su trackfield.brinkster.net.
- (EN) Thomas Longosiwa, su Olympedia.
- (EN) Thomas Longosiwa, su sports-reference.com, Sports Reference LLC (archiviato dall'url originale il 1º novembre 2017).
- (EN) Thomas Longosiwa, su more.arrs.run.
