1989年-1990年のJSL（第25回日本サッカーリーグ1部および第18回日本サッカーリーグ2部）は、1部が1989年10月7日から1990年4月8日まで、2部が1989年8月5日から1990年3月25日まで行われた。
優勝は、1部が日産自動車サッカー部、2部が三菱重工業サッカー部であった。
| 順位 | クラブ | 勝点 | 勝利 | 引分 | 敗戦 | 得点 | 失点 | 得失差 |
| 1位 | 日産自動車 | 47 | 14 | 5 | 3 | 44 | 26 | +18 |
| 2位 | 読売クラブ | 46 | 13 | 7 | 2 | 38 | 16 | +22 |
| 3位 | 全日空クラブ | 40 | 11 | 7 | 4 | 34 | 19 | +15 |
| 4位 | 古河電工 | 38 | 10 | 8 | 4 | 25 | 16 | +9 |
| 5位 | ヤマハ発動機 | 34 | 9 | 7 | 6 | 23 | 19 | +4 |
| 6位 | 本田技研工業 | 32 | 10 | 2 | 10 | 32 | 29 | +3 |
| 7位 | ヤンマー | 27 | 6 | 9 | 7 | 20 | 23 | -3 |
| 8位 | NKK | 24 | 5 | 9 | 8 | 16 | 32 | -16 |
| 9位 | 東芝 | 20 | 4 | 8 | 10 | 20 | 28 | -8 |
| 10位 | 松下電器 | 19 | 4 | 7 | 11 | 24 | 31 | -7 |
| 11位 | フジタ工業 | 17 | 4 | 5 | 13 | 17 | 30 | -13 |
| 12位 | 日立製作所 | 13 | 3 | 4 | 15 | 12 | 36 | -24 |
- フジタ工業（JSL1部11位）と日立製作所（JSL1部12位）はJSL2部降格。
- 三菱重工業（JSL2部優勝）とトヨタ自動車（JSL2部準優勝）はJSL1部昇格。
| 賞 | 選手名 | 所属クラブ | 受賞回数 |
| 得点王 | レナト | 日産自動車 | 初 |
| アシスト王 | ラモス | 読売クラブ | 2 |
| メシアス | 本田技研 | 初 |
| ゴールデンボール賞 | レナト | 日産自動車 |
| シルバーボール賞 | ラモス | 読売クラブ | 2 |
| 最優秀選手賞 | 木村和司 | 日産自動車 | 初 |
| 新人王 | 下川健一 | 古河電工 | _ |
| ベストGK賞 | 森下申一 | ヤマハ発動機 | 初 |
| 優秀監督賞 | オスカー | 日産自動車 |
| 年間優秀11人賞 | 下川健一 | 古河電工 |
| 堀池巧 | 読売クラブ | 2 |
| モネール | 全日空クラブ |
| 柱谷哲二 | 日産自動車 | 初 |
| 田中真二 |
| ラモス | 読売クラブ | 4 |
| バウテル | 初 |
| 木村和司 | 日産自動車 | 5 |
| レナト | 初 |
| 武田修宏 | 読売クラブ | 2 |
| 永島昭浩 | 松下電器 | 初 |
- 開催期間：1989年8月5日-1990年3月25日。
- 前シーズンまでの前後期制（東西ブロックおよび上位・下位リーグ）を廃止し、全16チームによるホームアンドアウェー総当たり2回戦制で行われた。
- 勝ち点制度変更（勝3 分1 敗0）。
| 順位 | クラブ | 勝点 | 勝利 | 引分 | 敗戦 | 得点 | 失点 | 得失差 |
| 1 | 三菱重工 | 70 | 22 | 4 | 4 | 89 | 25 | +64 |
| 2 | トヨタ自動車 | 69 | 22 | 3 | 5 | 84 | 26 | +58 |
| 3 | マツダ | 67 | 20 | 7 | 3 | 62 | 20 | +42 |
| 4 | 京都紫光クラブ | 60 | 17 | 9 | 4 | 61 | 28 | +33 |
| 5 | 富士通 | 55 | 17 | 4 | 9 | 58 | 35 | +23 |
| 6 | 住友金属 | 52 | 14 | 10 | 6 | 50 | 27 | +23 |
| 7 | 田辺製薬 | 52 | 15 | 7 | 8 | 44 | 36 | +8 |
| 8 | 川崎製鉄 | 49 | 14 | 7 | 9 | 47 | 23 | +24 |
| 9 | NTT関東 | 47 | 13 | 8 | 9 | 41 | 32 | +9 |
| 10 | コスモ石油 | 32 | 8 | 8 | 14 | 38 | 39 | -1 |
| 11 | 東邦チタニウム | 27 | 6 | 9 | 15 | 26 | 56 | -30 |
| 12 | 甲府クラブ | 24 | 5 | 9 | 16 | 25 | 51 | -26 |
| 13 | 新日本製鐵 | 24 | 7 | 3 | 20 | 29 | 68 | -39 |
| 14 | 大阪ガス | 19 | 5 | 4 | 21 | 17 | 78 | -61 |
| 15 | マツダオート広島 | 12 | 3 | 3 | 24 | 30 | 87 | -57 |
| 16 | 帝人 | 11 | 2 | 5 | 23 | 16 | 86 | -70 |
| 順位 | 選手名 | 所属クラブ | 得点数 |
| 1 | 福田正博 | 三菱重工 | 36 |
| 2 | 沢入重雄 | トヨタ自動車 | 27 |
| 3 | ジバ | 京都紫光 | 25 |
| 4 | ジルシマール | 21 |
| 5 | ヒルド | 川崎製鉄 | 20 |
| 順位 | 選手名 | 所属クラブ | アシスト数 |
| 1 | 広瀬治 | 三菱重工 | 25 |
| 2 | ウンベルト | トヨタ自動車 | 18 |
| 3 | 沈祥福 | 富士通 | 16 |
| 4 | 風間八宏 | マツダ | 13 |
| ヒルド | 川崎製鉄 |
| 賞 | 選手名 | 所属クラブ |
| 得点王 | 福田正博 | 三菱重工 |
| アシスト王 | 広瀬治 |
| ベスト11 | 前川和也 | マツダ |
| 信藤克義 |
| 松田浩 |
| 宮崎義正 | 三菱重工 |
| 名取篤 |
| 広瀬治 |
| ウンベルト | トヨタ自動車 |
| 沈祥福 | 富士通 |
| 福田正博 | 三菱重工 |
| 沢入重雄 | トヨタ自動車 |
| ジバ | 京都紫光 |
レナト
永島昭浩
ホルヘ