O meridiano 145 E é um meridiano que, partindo do Polo Norte, atravessa o Oceano Ártico, Ásia, Oceano Pacífico, Australásia, Oceano Índico, Oceano Antártico, Antártida e chega ao Polo Sul. Forma um círculo máximo com o Meridiano 35 W.
Começando no Polo Norte, o meridiano 145 Este tem os seguintes cruzamentos sucessivos:
| País, território ou mar | Notas |
| Oceano Ártico | |
 Rússia | Iacútia - Ilha Kotelny, Ilhas da Nova Sibéria |
| Mar Siberiano Oriental | |
| Rússia | Iacútia
Oblast de Magadan
Krai de Khabarovsk |
| Mar de Okhotsk | Passa a leste da ilha Sacalina, Oblast de Sacalina, Rússia |
 Japão | Ilha de Hokkaidō |
| Oceano Pacífico | Passa a leste da ilha Farallón de Pájaros,  Marianas Setentrionais
Passa a oeste da Ilha Wake,  Ilhas Menores Distantes dos Estados Unidos
Passa a oeste da Ilha Rota, Marianas Setentrionais
Passa a leste de  Guam
Passa a oeste das Ilhas Hermit,  Papua-Nova Guiné |
| Oceano Pacífico | Mar de Bismarck |
| Papua-Nova Guiné | Ilha de Manam |
| Oceano Pacífico | Mar de Bismarck |
| Papua-Nova Guiné | |
| Oceano Pacífico | Mar de Coral, passa a leste da Ilha Howick,  Austrália |
| Austrália | Queensland
Nova Gales do Sul
Victoria - passa em Melbourne |
| Baía de Port Phillip | |
| Austrália | Victoria - Península de Mornington |
| Estreito de Bass | Passa a leste da ilha Three Hummock, Tasmânia, Austrália |
| Austrália | Tasmânia - Ilha Robbins e Tasmânia (ilha principal) |
| Oceano Índico | |
| Oceano Antártico | |
| Antártida | Território Antártico Australiano, reclamado pela Austrália |
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|---|
 [[Trópico de Câncer]] [[Trópico de Capricórnio]] [[Círculo Polar Ártico]] [[Círculo Polar Antártico]] [[Trópico de Câncer]] [[Trópico de Capricórnio]] [[Círculo Polar Ártico]] [[Círculo Polar Antártico]] |
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