גירמה אמרה

גירמה אמרה

גירמה אמרה, יוני 2016
לידה	26 באוקטובר 1987 (בן 37) אתיופיה
מידע כללי
מדינה	ישראל
השכלה	מכון וינגייט
גובה	1.72 מטר
ספורט
ענף ספורט	אתלטיקה
תת-ענף	ריצת מרתון
מועדון	הפועל אתלטי אורן השרון
מאמן	אמנון גור זוהר זימרו
הישגים
שיאים אישיים	איצטדון 1500 מטר: 3:46.70 דקות (2015) 3000 מטר: 8:02.72 דקות (2020) 5000 מטר: 13:50.27 דקות (2014) 10000 מטר: 28:10:32 דקות (2015) כביש 5 ק"מ: 13:51 דקות (2021) 10 ק"מ: 28:55 דקות (2020) 15 ק"מ: 44:38 דקות (2020) חצי מרתון: 1:02:00 שעות (2022) מרתון: 2:05:52 שעות (2023)
מאזן מדליות מתחרה עבור ישראל ישראל אליפות אירופה באתלטיקה זהב מינכן 2022 ריצת מרתון - קבוצתי כסף רומא 2024 ריצת חצי מרתון - קבוצתי

גירמה אמרה (נולד ב-26 באוקטובר 1987) הוא אתלט ישראלי, אלוף ישראל (2018) ושיאן ישראל בעבר בריצת מרתון, אלוף ישראל (2015) ובעל התוצאה השנייה בטיבה בישראל בכל הזמנים בריצת 10,000 מטר, אלוף ישראל (2016) בריצת 15 ק"מ, ואלוף ישראל (2020) בריצת 5000 מטר. נוסף לכך, הוא מחזיק בשיאי ישראל בריצת 20000 מטר, ובריצת שעה. ייצג את ישראל באולימפיאדות (טוקיו 2020, פריז 2024), אליפות העולם באתלטיקה (לונדון 2017) ובשתי אליפויות עולם בחצי מרתון (ולנסיה 2018, גדיניה 2020). שותף למדליית זהב קבוצתית באליפות אירופה מינכן 2022^[1]

אמרה בנם של זנה ואיילאו נולד במחוז מערב גוג'ם שבאתיופיה, ילד רביעי למשפחה בת 6 אחים ואחיות. הוא עלה לישראל עם משפחתו בשנת 2006 והתגורר עם משפחתו במרכז הקליטה נורית שבבאר שבע במשך כשנתיים. הוא השלים את תעודת הבגרות במכללת עמק יזרעאל ואת שירותו הצבאי עשה בבה"ד 8.

באליפות ישראל בריצת 10,000 מטר שנערכה במאי 2012 זכה אמרה במדליית כסף, בתוצאה של 29:23.70 דקות, אחרי טסמה מוגס חברו לאגודה (28:31.96 דקות) ולפני דמסו זגייה מהפועל עירוני עפולה (29:25.99 דקות).

באליפות ישראל ל-10 ק"מ כביש שנערכה באוקטובר אותה שנה הוא זכה במדליית זהב, בתוצאה של 31:18 דקות, לפני אדיסו נגה מהפועל עמק חפר 31:42 דקות ואיימרו עלמיה חברו לאגודה (31:54 דקות).

באליפות ישראל במרוצי שדה ה-52 שנערכה בפברואר 2013 זכה אמרה במדליית זהב בתוצאה של 33:31 דקות, לפני ימר גטהון ממכבי תל אביב (33:60 דקות) ואיימרו עלמיה (34:23 דקות).

באוניברסיאדה שנערכה קאזאן, רוסיה ביולי אותה שנה סיים אמרה במקום 21 בריצת חצי מרתון בתוצאה של 1:08:38 שעות.

באליפות ישראל בחצי מרתון שנערכה בעמק המעיינות בדצמבר אותה שנה הוא זכה במדליית כסף בתוצאה של 1:06:49 שעות, אחרי דמסו זגייה (1:05:33 שעות) ולפני מארו טפרי ממכבי תל אביב (1:08:39 שעות).

באליפות ישראל בריצת 10000 מטר שנערכה במאי 2014 זכה אמרה במדליית כסף, בתוצאה של 28:17:94 דקות, אחרי איימרו עלמיה (28:12:87 דקות) ולפני בריהון וובה מאתלטי לידר ירושלים (28:55:78 דקות).

באליפות ישראל שנערכה ביולי אותה שנה זכה אמרה במדליית כסף, בריצת 5000 מטר בתוצאה של 14:08.67 דקות, אחרי איימרו עלמיה (14:07.56 דקות) ולפני מארו טפרי (14:11.39 דקות).

באליפות אירופה שנערכה בציריך, שווייץ באוגוסט אותה שנה סיים אמרה בריצת 10000 מטר במקום 18 בתוצאה של 30:53.87 דקות.

באליפות ישראל בחצי מרתון שנערכה בעמק המעיינות בדצמבר אותה שנה הוא זכה במדליית זהב בתוצאה של 1:07:37 שעות, לפני דמקה טשאלה חברו לאגודה (1:07:46 שעות) ולפני מארו טפרי (1:08:20 שעות).

באליפות ישראל בריצת 10,000 מטר שנערכה באפריל 2015 זכה אמרה במדליית זהב, בשיא אישי חדש של 28:10:32 דקות, התוצאה השנייה בטיבה בכל הזמנים, לפני השיאן הישראלי איימרו עלמיה (28:30:74 דקות) ודמקה טשאלה (28:33:69 דקות).

במשחקים האירופיים שנערכו בבאקו שבאזרבייג'ן ביוני אותה שנה סיים אמרה פעמיים במקום שישי, בריצת 1500 מטר בתוצאה של 3:55.47 דקות ובריצת 3000 מטר מכשולים בתוצאה של 8:26.07 דקות.^[2] שבוע לאחר מכן, באליפות ישראל באתלטיקה שנערכה ביולי הוא זכה במדליית כסף, בריצת 5000 מטר בתוצאה של 14:25.83 דקות, אחרי איימרו עלמיה (14:24.59 דקות) ולפני אסרט ממו מסוללים ים (14:28.60 דקות).

באליפות ישראל בריצת 15 ק"מ שנערכה בפברואר 2016 זכה אמרה זכה בתואר הלאומי החמישי בקריירה בתוצאה של 46:05 דקות, לפני איימרו עלמיה (46:06 דקות) וימר גטהון (48:03 דקות).

באליפות ישראל בריצת 10000 מטר שנערכה באפריל אותה שנה זכה אמרה במדליית כסף, בתוצאה של 28:59:96 דקות, אחרי איימרו עלמיה (28:48:21 דקות) ודמקה טשאלה (29:11:57 דקות).

באליפות ישראל באתלטיקה שנערכה ביוני אותה שנה הוא זכה במדליית כסף, בריצת 5000 מטר בתוצאה של 14:02.67 דקות, אחרי איימרו עלמיה (13:57.47 דקות) ולפני ימר גטהון (14:31.44 דקות).

בתחרות מרתון טבריה שנערכה בינואר 2017 זכה אמרה במדליית כסף בתחרות הכללית ובמדליית זהב מבין הרצים הישראלים כשקבע שיא אישי של 2:17:20 שעות בריצת המרתון הראשונה בחייו.

בתחרות חצי מרתון שנערכה בדן האג, הולנד במרץ אותה שנה הוא סיים במקום 12 בשיא אישי חדש של 1:05:14 שעות.

באליפות העולם שהתקיימה בלונדון באוגוסט אותה שנה הוא סיים בריצת מרתון במקום 62 בתוצאה של 2:26:37 שעות. בריצת חצי מרתון שנערכה בחיפה זכה במדליית זהב בתוצאה 1:05:58 שעות.

בתחרות מרתון טבריה שנערכה בינואר 2018 זכה אמרה במדליית זהב בתוצאה של 2:15:30 שעות, לפני מארו טפרי (2:18.35 שעות) ואגאזה גואדה (2:21.23 שעות) והוכתר כאלוף ישראל.^[3]

באליפות ישראל למרחק של 15 ק"מ שנערכה בראשון לציון בפברואר אותה שנה הוא זכה במדליית כסף בשיא אישי חדש של 44:54 דקות.

במרתון ולנסיה שנערך בחודש דצמבר אותה שנה סיים אמרה במקום ה-15 ושבר את השיא הישראלי בתוצאה 2:12:37 שעות^[4] (שיאו נשבר על ידי מארו טפרי בפברואר 2019). באותה ריצה הוא השיג את הקריטריון לאליפות העולם.

באליפות ישראל במרוצי שדה שנערכה בינואר, זכה אמרה במדליית כסף אחרי טדסה גטהון מהפועל עמק חפר.

בחצי מרתון ליסבון שנערך ב-17 במרץ סיים אמרה במקום ה-23 בשיא אישי חדש של 1:02:53 שעות. במרתון פראג שנערך בחודש מאי, קבע שיא ישראלי חדש של 2:09:55 שעות, וקבע את הקריטריון לאולימפיאדת טוקיו.

במרתון סביליה שנערך בחודש פברואר, סיים אמרה במקום ה-11 לאחר שקבע שיא אישי חדש של 2:07:29 שעות. הוא סיים תשע שניות אחרי מארו טפרי, שקבע שיא ישראלי חדש, ותוצאתו הייתה טובה מהשיא הישראלי הקודם.

באליפות ישראל בריצת 5000 מטר שנערכה בסוף יוני אותה שנה הוא זכה במדליית זהב בתוצאה של 13:54.38 דקות, לפני בוקיאו מלדה (13:54.69 דקות) וגטו אדמסו (13:55.63 דקות).

באליפות העולם בחצי מרתון שנערכה בפולין בחודש אוקטובר, סיים אמרה במקום ה-39 בשיא אישי חדש של 1:02:03 שעות ובמקום השביעי בתחרות הקבוצתית ביחד עם טדסה גטהון, מארו טפרי ושמואל אבוהאיי.^[5]

במרתון החולה שנערך במרץ סיים אמרה במקום השני לאחר שקבע תוצאה של 2:07:50 שעות. מעבר אליו, עוד חמישה רצים ישראלים קבעו תוצאה טובה מ-2:11:30 שעות, הקריטריון האולימפי, כך שהמרתון היה האיכותי ביותר בהיסטוריה בישראל.^[6]

באולימפיאדת טוקיו שנערכה באוגוסט סיים אמרה במקום ה-28 מתוך 106 במרתון בתוצאה של 2:16:17 שעות.^[7]

זכה במדליית זהב קבוצתית באליפות אירופה במינכן^[8]

באולימפיאדת פריז שנערכה באוגוסט סיים את המרתון במקום ה-44 עם תוצאה של 2:12:51 שעות.

אמרה נשוי לסוואלם ומתגורר בפתח תקווה. בעל תואר ראשון לחינוך גופני במכללת וינגייט ומתאמן בקבוצת הפועל אתלטי אורן השרון, בהדרכת זוהר זימרו.

• ריצת 1500 מטר: 3:46.70 דקות (2015)
• ריצת 3000 מטר 8:02:18 דקות (2020)
• ריצת 5000 מטר: 13:48.27 דקות (2022)
• ריצת 10000 מטר: 28:10.32 דקות (2015)
• ריצת 15 ק"מ 43:20 דקות (2020)
• ריצת 20000 מטר: 58:53.60 דקות (2020), שיא ישראל
• ריצת שעה: 20,384 מטר (2020), שיא ישראל
• ריצת חצי מרתון: 1:02:03 שעות (2020)
• ריצת מרתון: 2:05:52 שעות (2023)

מדיה וקבצים בנושא גירמה אמרה בוויקישיתוף

• גירמה אמרה, ברשת החברתית פייסבוק
• גירמה אמרה, ברשת החברתית אינסטגרם
• גירמה אמרה, באתר olympedia.org
• גירמה אמרה, באתר התאחדות האתלטיקה הבין-לאומית
• גירמה אמרה, באתר הוועד האולימפי בישראל
• גירמה אמרה, באתר איגוד האתלטיקה בישראל
• גירמה אמרה, באתר אוניברסיאדת קאזאן, 2015 (באנגלית)
• אורי קידר, "אם לא מעיזים, לא מצליחים". גירמה אמרה על הדרך לשיא ישראל במרתון, באתר mynet‏ ראש העין, 7 בדצמבר 2018
• איתמר קציר, הילד ששמע ברדיו באתיופיה על רצים מצליחים, מגשים חלום אולימפי ישראלי במרתון, באתר הארץ, 6 במאי 2019

משלחת ישראל לאולימפיאדת טוקיו (2020)
אופניים	שלומי חיימי • עומר שפירא
אתלטיקה	גירמה אמרה • סלאמוויט באיולין-טפרי • דיאנה ויסמן • מאור טיורי • מארו טפרי • אדוה כהן • איימרו עלמיה • לונה צ'מטאי-סלפטר • חנה קנייזבה-מיננקו
בדמינטון	מישה זילברמן • קסניה פוליקרפובה
בייסבול	נבחרת ישראל בבייסבול (ג'רמי בלייך • ג'ונתן דה-מארטה • ג'ואי ווגמן • בן וונגר • זאק וויס • ג'וש זייד • ג'ייק פישמן • אלכס כץ • אלון ליישמן • שלמה ליפץ • ג'ון מוסקוט • די ג'יי שרעבי • טל אראל • ריאן לברנוואי • ניק ריקלס • סקוט בורצ'ם • מיץ' גלסר • דני ולנסיה • זאק פנפראס • איאן קינסלר • טיי קלי • בלייק גיילן • אסף לוונגרט • רוב פולר)
ג'ודו	גילי כהן • גילי שריר • טוהר בוטבול • רז הרשקו • ענבר לניר • שגיא מוקי • תמנע נלסון-לוי • פיטר פלצ'יק • לי קוכמן • שירה ראשוני • ברוך שמאילוב • אורי ששון נבחרת ישראל בג'ודו (גילי שריר • טוהר בוטבול • רז הרשקו • ענבר לניר • שגיא מוקי • תמנע נלסון-לוי • פיטר פלצ'יק • לי קוכמן • שירה ראשוני • ברוך שמאילוב • אורי ששון)
גלישת גלים	ענת ליליאור
הרמת משקולות	דוד ליטבינוב
התעמלות אמנותית	לינוי אשרם • ניקול זליקמן נבחרת ישראל בהתעמלות אמנותית (אופיר דיין, קארין וקסמן, יוליאנה טלגין, יאנה קרמרנקו, נטלי רייץ)
התעמלות מכשירים	ארטיום דולגופיאט • ליהיא רז • אלכס שטילוב
טאקוונדו	אבישג סמברג
טריאתלון	רן שגיב • שחר שגיב
ירי תחרותי	סרגיי ריכטר
שחייה	אביב ברזלי • איתי גולדפדן • אנסטסיה גורבנקו • מירון חרותי • יעקב טומרקין • גל כהן גרומי • דניס לוקטב • מיכאל לייטרובסקי • אנדראה מורז • דניאל נמיר • רון פולונסקי • תומר פרנקל
שחייה אומנותית	שלי בובריצקי • עדן בלכר
שחייה במים פתוחים	מתן רודיטי
קשתות	איתי שני
רכיבה	אשלי בונד • דניאל גולדשטיין-וולדמן • אלברטו משען • טדי ולוק
שיט	נויה בר עם • שחר טיבי • יואב כהן • קטי ספיצ'קוב • שי קקון

משלחת ישראל לאולימפיאדת פריז (2024)
אופניים	איתמר איינהורן • רותם גפינוביץ • תומר זלצמן • מיכאל יעקובלב
אתלטיקה	גשאו איילה • גירמה אמרה • בלסינג אפריפה • מאור טיורי • מארו טפרי • לונה צ'מטאי-סלפטר
בדמינטון	מישה זילברמן
ג'ודו	טוהר בוטבול • מאיה גושן • רז הרשקו • ים וולצ'ק • ענבר לניר • שגיא מוקי • תמנע נלסון-לוי • פיטר פלצ'יק • גפן פרימו • שירה ראשוני • ברוך שמאילוב • גילי שריר נבחרת ישראל בג'ודו (טוהר בוטבול • מאיה גושן • רז הרשקו • ים וולצ'ק • ענבר לניר • שגיא מוקי • תמנע נלסון-לוי • פיטר פלצ'יק • גפן פרימו • שירה ראשוני • ברוך שמאילוב • גילי שריר)
גלישת גלים	ענת ליליאור
התעמלות אמנותית	דריה אטמנוב נבחרת ישראל בהתעמלות אמנותית (שני בקנוב, דיאנה סברצוב, הדר פרידמן, רומי פריצקי, אופיר שחם)
התעמלות מכשירים	ארטיום דולגופיאט • ליהיא רז
טאקוונדו	אבישג סמברג
טריאתלון	שחר שגיב
ירי תחרותי	סרגיי ריכטר
כדורגל	נבחרת ישראל בכדורגל (מוחמד אבו ניל, איתן אזולאי, ניב אליאסי, נועם בן הרוש, עמרי גאנדלמן, שון גולדברג, אוסקר גלוך, אושר דוידה, עדי יונה, אור ישראלוב, סתיו למקין, אלעד מדמון, עומר ניראון, ליאל עבדה, עיליי פיינגולד, איינאו פרדה, רוי רביבו, עידו שחר, דור תורג'מן)
סיף	יובל פרייליך
שחייה	אביב ברזלי • איתן בן שטרית • דריה גולובטי • אנסטסיה גורבנקו • אלכסיי גליבינסקי • דוד גרצ'יק • מירון חרותי • גל כהן גרומי • דניס לוקטב • אנדראה מורז • אדם מראענה • בר סולובייצ'יק • איילה ספיץ • לאה פולונסקי • רון פולונסקי • תומר פרנקל • מרטין קרטאבי
שחייה אומנותית	שלי בובריצקי • אריאל נשיא
שחייה במים פתוחים	מתן רודיטי
קשתות	רועי דרור • מיכאלה משה
רכיבה	אשלי בונד • דניאל בלומן • רובין מוהר • איזבלה רוסקוף
שיט	עומר ורד וילנצ'יק • דור זרקה • ניתאי חסון • נועה לסרי • גל צוקרמן • שרון קנטור • תום ראובני • שי קקון